Ich will mein Baby in Vertrauen gebären – aber die Angst ist da.

Dein 5-Tage-Workshop für Schwangere, die sich innerlich stärken wollen – statt sich von Ängsten überrollen zu lassen.

11.–15. August 2025 · exklusive Facebook-Gruppe

Du musst dir nicht noch mehr
Horrorgeschichten anhören.

Du darfst einen anderen Weg gehen.
Raus aus dem Gedankenkarussell, rein ins Vertrauen.
In deinen Körper. In dein Baby. In dich selbst.

Ehrliche Erfahrungen. Sanfte Tools. Echte Verbindung.

Kostenlos & online
Start: 11.-15.08.2025

Du darfst deine Geburt auf deine Weise erleben – getragen, stark und nicht allein.

 Jetzt kostenfrei anmelden

Du bist nicht „zu sensibel“.
Du bist wachsam – und das ist gut so.

Es beginnt oft ganz leise –mit einem Satz, den man irgendwo hört.
Einer Geschichte, die hängenbleibt.
Einem Gedanken, der sich nicht mehr abschütteln lässt.

„Was, wenn ich es nicht schaffe?“
„Was, wenn es höllisch weh tut?“
„Was, wenn ich eine PDA brauche – und sie nicht wirkt?“
„Was, wenn mit meinem Baby etwas nicht stimmt?“

Diese Gedanken sind nicht falsch.
Sie zeigen nur, wie sehr du willst, dass alles gut wird.
Wie wichtig dir dieses kleine Wesen ist.
Und wie stark der Wunsch ist, das richtig zu machen – was auch immer das heißen mag.

Genau deshalb gibt es diesen Raum.
Nicht, um dich „richtig“ vorzubereiten.

Sondern um dich zu erinnern:
Du darfst vertrauen. Dir. Deinem Körper. Und dem Weg, den ihr zusammen geht.

 Jetzt kostenlos eintragen & dabei sein!

Was dich in den 5 Tagen erwartet

Hier geht’s nicht darum, perfekt vorbereitet zu sein.
Sondern darum, dass du wieder spürst:
Du bist nicht ausgeliefert. Du bist da. Und du kannst das.

  • Zwei Geburtsgeschichten – echt und ehrlich: Ich teile mit dir, wie unterschiedlich meine beiden Geburten waren: eine, die mich überrollt hat – und eine, die mir gezeigt hat, wie kraftvoll Geburt sein kann. Damit du spürst: Es darf auch bei dir anders sein.
  • Ein innerer Anker, der dich trägt: Wir bauen gemeinsam etwas auf, das dich hält – wenn’s intensiv wird, wenn du zweifelst, wenn die Wellen kommen. Nicht als Technik – sondern als echte Verbindung zu dir selbst.
  • Einfache Werkzeuge für große Gedanken: Für die Momente, in denen Angst dich packen will: Du bekommst klare, leichte Methoden, die dir helfen, bei dir zu bleiben – statt dich im Kopf zu verlieren.
  • Tägliche Impulse für mehr Vertrauen: Kleine Gedanken, die dich Schritt für Schritt stärken: mehr Nähe zu deinem Baby, mehr Vertrauen in deinen Körper, mehr Ruhe im Herzen.

Es ist kein Kurs, den du „abarbeiten“ musst.
Es ist Raum für dich.
Und eine Einladung, deinen ganz eigenen Weg zu gehen – mit mehr Vertrauen und weniger Angst.

Für wen dieser Workshop ist

Für dich,

wenn du spürst, dass da gerade zwei Dinge gleichzeitig wachsen: dein Baby – und deine Unsicherheit.

Wenn du dich manchmal fragst:„Wie soll ich das schaffen?“ „Warum macht mir das alles mehr Angst als Freude?“ „Bin ich eigentlich die Einzige, die so denkt?“

Für dich,

wenn du keine Lust mehr hast auf Horrorgeschichten, medizinisches Fachchinesisch oder gut gemeinte Ratschläge, die dich nur noch mehr verunsichern.

Für dich,

wenn du weißt:


✨ Da gibt’s in mir eine Kraft – ich hab nur gerade keinen Zugang dazu.

✨ Ich will mein Baby nicht in Angst empfangen – sondern in Vertrauen.

✨ Und ich will das nicht mehr allein mit mir ausmachen.

Dann bist du hier richtig.

Du musst diese Geburt nicht „überstehen“ – du darfst sie gestalten

Es geht nicht darum, alles unter Kontrolle zu haben. Sondern darum, bei dir zu bleiben, wenn es intensiv wird. Darum, deinem Körper zu vertrauen, auch wenn du ihn gerade nicht verstehst. Und darum, dich getragen zu fühlen, auch wenn du gerade keine Worte hast.

Wenn du spürst, dass genau das der Weg ist, den du gehen willst: Dann komm in den Workshop.

5 Tage, die dich stärken – online, kostenfrei, ehrlich.
Start: 11.-15.08.2025

Für Schwangere ab dem 2. Trimester, die nicht nur vorbereitet, sondern verbunden gebären wollen.

Melde dich jetzt an – und nimm deinen Platz ein.

 Ja, ich bin dabei

Wir führen dich durch diese einmalige Zeit

Wir sind Nanuk & Sabrina.

Zwei Frauen. Zwei Wege. Ein gemeinsames Herzanliegen:
Dir einen Raum zu schenken, in dem du echt sein darfst –
mit allem, was du fühlst.

Wir kennen beide die Fragen, die leisen Zweifel, das Chaos, das sich manchmal ausbreitet, wenn du schwanger bist – oder schon Mama. Und wir wissen, wie heilsam es ist, nicht allein zu sein.

  • Nanuk
    Doula, Kinderkrankenschwester, Kindheitspädagogin.
    Sie kennt Schwangerschaft aus allen Blickwinkeln – fachlich und persönlich. Gerade trägt sie selbst ein Baby unter ihrem Herzen. Sie weiß, wie sich das anfühlt.
  • Sabrina 
    Mama von zwei Kindern, Mentaltrainerin und psychologische Beraterin.
    Sie hat erlebt, wie sich die eigene Identität verschiebt – und wie heilsam es ist, darüber zu reden.
  • Unsere gemeinsame Vision?
    Dass du dich wieder spürst.
    Dass du weißt: Du bist richtig, genau so wie du bist.
    Und dass du dir selbst in dieser Zeit ein liebevolles JA schenken kannst.



Melde dich jetzt kostenlos an und nimm
dir diese 5 Tage nur für dich.
Ohne Scham. Ohne Schleife drum.
Nur DU - ehrlich, schwanger, echt.

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Der Workshop startet in

11
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11
Hours
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10
Minutes
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20
Seconds

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 Das lass ich mir nicht entgehen!
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